Причины ухудшения зрения

Однажды наступает тот жизненный момент, когда глядя в книгу, или находясь у прилавка магазина, вам становится понятно, что прочитать нужную строку либо увидеть цифры на ценнике просто невозможно. Наверное, в такой ситуации, самое правильное было бы задаться вопросом: в чем причины ухудшения зрения? Однако этого не происходит, и многие люди воспринимают ослабевшее зрения как неизбежность.

Но так не должно быть! Посокрушаться о невозможности разглядеть ценник и побежать за очками к окулисту – это не выход. Ведь очки не помогут избавиться от главной проблемы – слабого зрения, оно, к сожалению, никуда не денется. Хотя, казалось бы, все хорошо – снова вернулась нормальная видимость, стали заметны крохотные детали, читабелен мелкий текст. Но попытайтесь не надевать очки какое-то время после постоянного ношения, и вы поймете, что стали видеть еще хуже, да вам просто не захочется их больше снимать!

Конечно, зрение стало слабее прежнего – это закономерность, с которой необходимо бороться, не теряя надежду на его восстановление. Исправить зрение и без хирургического вмешательства возможно, но для начала стоит узнать истинные причины его ухудшения. Дочитайте эту статью до конца, и вам станет понятно, почему зрению свойственно ухудшатся, и какие причины плохого зрения мы не замечаем, хотя они находятся буквально у нас под носом.

Нарушения в позвоночнике

Это первая причина ослабления зрения, которая, на первый взгляд, кажется совершенно неожиданной. Однако необходимо знать, что любые повреждения позвонков, включая смещения в спинномозговой области, напрямую связаны с органом зрения человека. Наверняка, теперь вам станет понятно, почему выполнять упражнения, укрепляющие позвоночник, так важно.

Особенно важно делать это в сочетании с упражнениями для глаз: пальмингом, двигательными упражнениями, соляризацией. Не нужно их игнорировать, считая бесполезным занятием, ведь процессы, ответственные за зрение, подчиняются деятельности мозга, и спинной мозг, находящийся в позвоночнике, принимает в этом непосредственное участие. Поэтому не стоит удивляться, если причиной ухудшения зрения стала травма спины или неудачные роды.

Исправить зрение и без хирургического вмешательства возможно, но для начала стоит узнать истинные причины его ухудшения.

Различные заболевания

Еще одна причина, по которой может произойти ухудшение зрения, – всевозможного рода заболевания, и инфекционной природы в том числе. Вирусы и бактерии, попадающие в организм человека, наряду с другими органами, поражают и нервную систему. Пораженные нервные центры, ответственные за зрение, перестают выполнять свои функции – зрение падает.

Переутомление

Другая важная причина плохого зрения – это переутомление. Причем, речь идет не только о переутомлении глаз, но и всего организма в целом. К примеру, недосыпания, хроническая рабочая усталость, непроходящий стресс, приводят к перенапряжению и изнашиванию всех органов и систем – глаз, в том числе.

Глаза человека, в первую очередь ощущают переутомление и пытаются сигнализировать о помощи пересыханием, покраснением, ощущением «песка» внутри. Однако, человек достаточно редко обращает внимание на эти проявления. Именно поэтому в комплексе гимнастики, направленном на восстановление зрения, всегда можно обнаружить упражнения на полное расслабления.

Загрязнение организма

Распространенной причиной разных дефектов зрения является и засоренность тела человека невыводящимися вредными веществами – шлаками. Тема «зашлакованности» организма является объектом различных научных исследований и споров. И все же, специалисты единодушны в одном: от шлаков можно избавиться, пройдя курс необходимого очищения и отрегулировав рацион питания. А если подключить к процессу очищения организма и специальные упражнения, то результаты будут видны значительно быстрее. Кроме того, необходимо обратить внимание, что падению остроты зрения, могут способствовать небезопасные условия труда, либо неблагоприятные условия окружающей среды.