Как не бояться стоматолога: причины дентофобии

Боязнь стоматолога идет еще с прошлого века, когда любая процедура вызывала сильную боль, а эффективность лечения была низкой. Даже после мучительных часов в кабинете стоматолога никто не мог гарантировать, что пломбу не придется менять через несколько месяцев. Сейчас уже можно не бояться стоматолога. Новые препараты для анестезии действуют сильнее, а пломбы стоят намного дольше. Но перед этим необходимо побороть страх. Сделать это поможет врач, к которому имеется полное доверие.

Возможные причины возникновения дентофобии у взрослых и детей

Дентофобией называется боязнь перед стоматологическими процедурами. Она собой представляет одну из самых распространенных фобий в мире. Люди из-за болезни вынуждены отказываться от врачебной помощи. При этом необходимые процедуры они заменяют приемом обезболивающих и применением методов народной медицины, что чревато запущенными и сложными патологиями.

При наличии признаков развивающегося страха перед стоматологическими процедурами специалисты советуют не доводить его до фобии и преодолеть своевременно, так как на поздних стадиях сделать это будет сложнее. Чтобы разобраться, как победить страх и помочь себе, необходимо осознать причины его возникновения. Наиболее часто встречающаяся причина — личный опыт человека, проходившего лечение у зубного врача, при котором он испытал невыносимую боль. Люди боятся не только непосредственно боли, но и неприятных ощущений сверления зубов, обезболивающих уколов.

Еще одной причиной является неправильное представление о процессе лечения, когда пациент воображает почти средневековые способы, которыми врачи удаляют зубы, хотя современные методы стоматологии стали намного гуманнее и прогрессивнее. Негативные рассказы и истории знакомых, имеющих отрицательный опыт, могут повлиять на отношение человека к лечению у стоматолога. Бывает и такое, что пациенты сталкиваются с некорректным и невежливым поведением врачей, после чего желание снова побывать на приеме пропадает полностью.

Некоторые пациенты боятся, что стоматолог будет укорять их за состояние зубной полости. А некоторые испытывают стеснительность, зная, что их зубы в данный момент выглядят не очень привлекательно и эстетично. Большинство страхов берет свое начало из детства, когда взрослые пугали своих детей походом к зубному врачу, и уже у кабинета звук бормашины из-за дверей кабинета наводил ужас и панику. Еще одна причина — страх перед заражением инфекцией в процессе лечения. Хотя в современных клиниках тщательно относятся к дезинфекции и стерилизации, но риск все же есть. Маленький порог переносимости боли и повышенная чувствительность тоже играют роль при возникновении дентофобии.

Симптомы дентофобии такие же, как при обычном страхе:

• учащенный пульс и сердцебиение;
• повышенное потоотделение;
• головные боли;
• общая тревожность;
• тремор;
• обморочное состояние;
• спутанное сознание;
• отказ контакта с доктором;
• агрессивность;
• расширение зрачков без раздражителей;
• расстройство органов выделения и пищеварения (рвота, диарея, непроизвольное мочеиспускание, колики);
• паническая атака.

Советы специалистов, как победить страх

Очень хорошо, если есть знакомый врач, который вызывает доверие. Часто люди испытывают страх не только перед самой процедурой, но и перед врачами. Выбирать стоматолога нужно по рекомендациям и заранее познакомиться с ним. Будет хорошим подспорьем прислушаться к его советам на первичных консультациях, ознакомиться с планом лечения и видами предстоящих процедур. Доверие, выстроенное в этом диалоге, может помочь минимизировать негативные риски и повысит уверенность в собственных силах.

Во время стоматологической процедуры при невыносимой боли необходимо пользоваться обезболивающими средствами. Это введение анестетика с помощью инъекции, блокирующего чувствительность на время процедуры (со временем она возвращается). Применяется веселящий газ, притупляющий чувство боли. Общий наркоз при лечении зубов применяется сравнительно редко и при наличии особых показаний.

Сейчас существуют методики, позволяющие лечить зубы без сверления

Переносить процедуру будет легче, если попросить доктора комментировать свои действия и поддерживать контакт. Это придаст уверенности и спокойствия. Если есть возможность, то лучше приходить на прием с близким человеком, его поддержка поможет преодолеть страхи. Необходимо перестать слушать знакомых, описывающих неудачный опыт лечения у зубного врача. Лучше сосредоточиться на позитивных мыслях о том, что в результате зубы будут здоровыми.

Людям с воображением лучше не читать форумов в интернете с отрицательными отзывами. Если есть возможность, необходимо обратиться к психотерапевту. Хороший психотерапевт поможет выявить причину страха и даст инструменты к победе над ним. Могут помочь специальные техники расслабления и успокоения.

Необходимо сконцентрироваться на общей задаче — получить здоровые зубы. Про дискомфорт и боль, которые были в течение долгого времени, можно забыть после нескольких посещений стоматологического кабинета. Ведь дентофобия — не врожденное чувство, оно приобретается по разным причинам в течение жизни, и его можно преодолеть.

Альтернативные методы лечения

В крайних случаях, когда уже нет сил контролировать страх и заставить себя идти к стоматологу, прибегают к такому варианту борьбы с фобией, как седация. Эту процедуру назначают с целью максимального успокоения пациента перед процедурами, наводящими на него ужас. Пациент погружен в подобие сна, как будто бы при полной анестезии практически не чувствует боли и даже может забыть про то, что происходило в стоматологическом кабинете.

Важны и действия врача при помощи страдающим дентофобией. Стоматологам рекомендуются такие действия, которые помогут ослабить влияние дентофобии во время необходимых лечебных процедур:

• Создать атмосферу расслабленности и спокойствия. В этом поможет легкая и приятная музыка, тихо играющая на фоне.
• Если есть возможность, то включить на экране телевизора кино или мультфильм, образы которых отвлекут от происходящего в действительности.
• Проявить чуткость и интерес к пациенту. Это успокаивает.
• Стараться не критиковать и без того нервного пациента.
• Желательно иметь успокаивающие средства всегда под рукой.

Дентофобия у детей

Наиболее часто проблемы со страхом перед стоматологическим кабинетом возникают у детей, так как дети боятся идти в больницу из-за неприятного опыта уколов, сдачи крови на анализ и прочих процедур. Этот опыт заставляет испытывать страх перед человеком в белом халате. В возрасте от двух лет ребенку уже может понадобиться врачебная помощь, и в контроле над эмоциями может помочь слаженное взаимодействие врачей и родителей.

Более серьезные проблемы начинаются тогда, когда ребенок достигает пубертатного возраста, после 11 лет. В этот период начинают портиться уже коренные зубы, которые обязательно нужно лечить. В 11-13 лет начинают прорезываться седьмые моляры, которые, как правило, первыми и портятся. Уговорить такого ребенка намного сложнее.

Возможной причиной страха у детей могут быть услышанные истории от знакомых или родственников, чего не следует допускать.

Детские кабинеты оборудованы игрушками и экранами для просмотра мультфильмов

Чтобы научить ребенка не бояться и помочь ему успокоиться во время посещения стоматологического кабинета, нужно:

• настроить его на естественность происходящего;
• подобрать детского доктора, который лечит зубы детям от 2 до 14 лет;
• проводить лечение не в обычной поликлинике, а в частной стоматологии;
• установить дружеский и добродушный контакт доктора и ребенка;
• рассказать о профилактике зубных заболеваний в доступной и доверительной форме;
• отвлечь играми до лечения и просмотром мультфильма во время процедуры;
• при необходимости применить обезболивающее — лучше, если это будет не инъекция, а ее альтернативный аналог.

Дентофобия — болезнь очень распространенная. Но по мере развития медицинской техники, людей, которые страдают от этого заболевания, становится все меньше. Перебороть себя можно и нужно, особенно с учетом последних технологий лечения, это все легче.

Фото